伤害卵巢的行为有哪些首页业界动态亲子首页

　　卵巢位于子宫内部，在平时是看不到的，虽然卵巢比较小，但是它的作用很大，一方面可以维持着女性的排卵和生育过程，一方面稳定着身体的内分泌，所以卵巢需要好好护理，不然容易出现卵巢疾病，那伤害卵巢的行为有哪些?

　　1、频繁的人工流产

　　很多女性在未有计划生育的情况下突然怀孕，这时候大部分会采取人工流产。频繁进行人流手术，会出现经期延长或缩短，经量增多或减少，甚至等月经不调的情况，严重的癫痫小发作还可能会造成卵巢早衰。

　　2、吸烟

　　抽烟的女人总会给人一种帅气的感觉。然而吸烟却是影响女性卵巢健康的元凶之一。有研究表示，有吸烟习惯的女性会在比一般女性提前2-3年发生卵巢功能衰竭。此外，吸烟的女性比不吸烟的女性更易发生卵巢早衰。

　　3、情绪消极化

　　很多女性朋友都有情绪化的问题，遇到一点不顺心的事情，就会烦闷、生气，这种不健康的情绪会直接英青海哪家医院做癫痫好雄杨乳房和卵巢健康。中医认为，人的肝经是和卵巢、乳房想通联的，生气导致肝气郁结，也势必会影响卵巢健康。

　　4、长期熬夜

　　熬夜是不少人在生活中会做的一件事情，很多时候是为了一些没有必要的事情去熬夜。长期熬夜会对女性的卵巢健康带来不好的影响，长期熬夜会使得女性体内的内分泌系统出现紊乱。长期如此的话，会导致女性卵巢的正常功能受到影响，很多长期熬夜的女性会出现月经不调、衰老速度加快的现象，这都湘潭看癫痫病要花多少钱是卵巢衰老的表现。

　　卵巢功能对女性来说是单行道。卵巢功能下降，只能一天天地下降，不能再恢复。卵巢功能是不可逆的，因此在衰退期间必须评估卵巢功能。如果它处于衰退状态，请保持警惕。由于不能恢复，在适当的年龄和适当的情况下对卵巢功能的准确评估可以准确掌握生育需求。

　　怎样保养卵巢

　　1.从饮食上来说，要注意清淡饮食，辛辣生冷的东西尽量少吃。这些食物都会刺激卵巢，产生不良北京什么医院治癫痫好影响。另外，甜食也应该少吃点，糖分摄入过量，也会造成情绪的波动变大。

　　2.在生理期，要注意保证足够的睡眠时间，休息不够的话，也会影响卵巢功能。平时也可以经常地进行穴位按摩，具体位置是在肚脐下面四指宽的地方。没事的时候就可以按摩一上，能够缓解经期的痛经症状。

　　3.如果已经出现了卵巢功能下降的症状，可以去医院咨询一下医生，服用一些调养的中成药等，改善一下相关的症状。