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芦笋虾球的做法

来源:四川美食菜谱   时间: 2020-10-15

芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化,口感清香脆嫩。搭配上虾球,不仅颜色好看,营养更加全面。常吃芦笋据说还有抗癌郑州癫痫哪个医院靠谱的功效。

1.芦笋洗净切片。

2.虾仁中间化开,去掉沙线。

3.加入料酒、白胡椒粉、淀粉腌制片刻。

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4.锅里加入底油,将大虾放入,划散。大虾自然弯成了球状。

5.加入剁椒及番茄酱。

6.翻炒均匀,盛出备用。

<湖北癫痫医院的排名p>7.另起锅,加入少量的油,爆香姜蒜粒。

8.下入芦笋和木耳翻炒。

9.加入少许白糖。

10.将虾球放入。小儿良性颠癫是如何造成的?p>

11.放上一勺蚝油,调入适量食盐,翻炒均匀即可。

小贴士:芦笋很嫩,翻炒时间要短一些。

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