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生食栗子具有更好的补肾效果其它

来源:四川美食菜谱   时间: 2020-09-17

  中医认为栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的,尤其适用于因所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳水化合物含量较多的干果品种,武汉中际癫痫病医院:七夕“你负责治病,我负责信任”能提供较多的热能,有利于机体抵御寒冷,比较适合秋冬季节食用。栗子所含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,对高血压、、动脉硬化、骨质疏松等,有较好的和作用,因此常吃栗子,可达到延年益寿的目的。此外,栗子含有丰富的河南省专业治疗羊癫疯核黄素,备受困扰的朋友可常吃。

  栗子除了可以熟食外,还可生食,且生食栗子具有更好的补肾效果。早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”,指出“生食之”可治疗腰脚不遂,强调了“生吃”这一北京哪里看癫痫病用法。中老年人若是养成每日吃风干的生板栗的习惯,可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。

  栗子虽养人,生吃过多,难以消化,熟食过多,易阻滞肠胃。一般而言,每天食用栗子的量以5-10枚为哪种药物可以控制癫痫病发作宜,特别是儿童,因消化能力比较差,更不宜多食。因栗子的含糖量较高,患者最好也要对栗子“敬而远之”。

(责任编辑:陈永宙)

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