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土豆红薯牛肉可乐饼便当的5步做法-美厨邦

来源:四川美食菜谱   时间: 2019-12-02

土豆红薯牛肉可乐饼便当怎么做好吃,土豆红薯牛肉可乐饼便当的美味家常做法分享

 

  今天给小朋友做了“土豆红薯牛肉可乐饼”(サツマイモ入りコロッケ),哦依稀~☺。

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  香喷喷的松茸饭趁热捏成了两个大~饭团,撒上少许黑芝麻盐。

  其他配菜有三叶芹鸡蛋卷,荷兰豆,西兰花,胡萝卜。可惜最后时间来不及了,计划中的小红肠和一罐鸡汤只能放弃了......

  水果依旧是新高梨和褚橙。

  主料:土豆(大)1个,红薯(和土豆差不多大)1个,癫痫长期吃卡马西平洋葱(小一点的)1个,牛肉末100-150g左右,胡萝卜适量,鸡蛋3个,三叶芹适量,荷兰豆适量,西兰花适量,罗莎红生菜适量,褚橙1个,新高梨1/4个,大米1杯,大麦1/5杯,松茸适量

  辅料:面粉,面包糠,盐,黑胡椒,橄榄油

  土豆红薯牛肉可乐饼便当的做法步骤睡觉时一直抽搐的原因

  1. 土豆,红薯蒸熟后去皮,压成泥。胡萝卜(一小段)和洋葱(一小只)切碎,用橄榄油开小火,炒至洋葱变透明,盛出放凉。牛肉末加姜汁,料酒,糖,盐,酱油,少许生粉抓匀后放置片刻,然后用橄榄油炒熟,盛出放凉。

  2. 炒好的牛肉末,洋葱和胡萝卜放入土豆和红薯泥的碗内,加盐和黑胡椒拌匀,调好味后捏小儿癫痫早期治疗成饼状或圆球状,依次沾上面粉,蛋液,面包糠,入油锅炸至表面金黄即可。

  3. 鸡蛋液预留出一半,加入少许三叶芹,盐,少许鲜酱油打匀,用平底锅做成鸡蛋卷。做好后用卷帘卷起,放凉后切段。

  西兰花和荷兰豆放入加了少许盐和橄榄油的开水里烫熟。胡萝卜切片,同样煮熟后用模具切成花。

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