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虫草花排骨玉米汤的做法_夏日养生好帮手

来源:四川美食菜谱   时间: 2019-10-05

1.排骨在煲汤之前要先焯水哦,这样的话排骨就不会太油哦。【做饭网】
2.建议小伙伴在煲类似像虫草花这样有药物作用的,一般就不要加盐或者味精等调料了哦。

1首先,我们在锅里装入干净的水陕西癫痫医院在线咨询,然后加入排骨,用中火煮三分钟之后就可以捞出,把煮过排骨的水倒哦。

2然后,我们把捞出排骨冲一下冷水之后,放入干净的锅里。依次加入虫草花,八角,桂皮,蘑菇,再加入适量的水小火煮60分钟。

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3然后我们把玉米切成片状,再把我们已经切成片状的玉米放进锅里一起煮哦。

4同样的我们也把胡萝卜切成小块,然后我们把切成小块的胡萝卜也一同放进锅里煮。

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5最后,我们依次加入食盐,鸡精,食醋和扁豆,再小火煮30分钟就可以喝虫草花排骨玉米汤啦。

1.我们在食用虫草花的时候也要注意哦,一般我们在使用虫草花之前,轻微的过一下水就行,不要泡太久哦济南哪儿可以治疗癫痫病
2.平常我们可以用虫草花来煲汤,或者是拿来炖。对于工作压力大,经常很容易就觉得很累很疲劳的人群也是很合适的哦。

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