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桑叶功效 如何食用桑叶?

来源:四川美食菜谱   时间: 2019-08-12

提到桑叶都会想到蚕,对桑叶的了解不是很深,不知道这桑叶有什么功效?今天来跟大家讲一下桑叶的功效,不仅可以来食用,还能治疗疼病的,一起来从新认识一下桑叶的保健功效吧。

桑叶美身

材料

干桑叶10片,水1200cc.

做法

1、桑叶洗净后,与水一起放入锅中。

2、接着先以大火煮沸腾后,改转小火再续煮约10分钟。

3、再将干桑叶捞起,静置待凉即可。

桑叶冻糕

材料

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桑叶茶5克,琼脂5克,细糖150克。

做法

1、用600克热开水冲泡桑叶茶,滤出茶汤;向茶汤中加入琼脂一起蒸,蒸至琼脂完全溶化后,再加入细糖调匀。将茶汤倒入模型杯,置电冰箱内冻结后取出,倒扣至小盘即可食用。

2、食用的时候,可以在其中加一些奶球雪糕及车厘子等,口感会更佳。

夏枯草桑叶茶

材料

夏枯草25g,桑叶25g,菊花25g,25g,清水12碗。

做法

1.全部材料洗净。

2.放入汤锅加水。

3.大火煲开后转小火30分钟即可。

桑叶菊花粥

药材

枇杷叶15克、桑叶10克、菊花10克。

食材

粳米60克。哪家医院能看好癫痫病呢

调味料

冰糖适量。

做法

1、药材用布包好,加200毫升水煎煮成1000毫升。

2、加入粳米煮成粥,再加冰糖调味即可。

药材功效

桑叶、枇杷叶和菊花具清肺热之效。中医有所谓“肺主皮毛”之说,故清肺热可抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛,减少额头、鼻头粉刺的产生。

桑叶胡猪骨汤

主料

猪骨450g、桑叶100g、150g、马蹄100g、玉米300g.

辅料

适量、适量。

做法

1.锅里烧水,将猪骨飞水。呼和浩特癫痫医院哪个好p>

2.猪骨捞起后冲净浮沫;玉米、胡萝卜切块。

3.将以上材料连同姜,桑叶一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1小时。

4.喝时加盐调味即可。

总结:以上关于桑叶的功效与食用方法,通过学习想必大家也心动了吧,平时头晕头痛,不防吃些,治疗这类病效果不错。

枇杷桑叶菊花粥

药材

枇杷叶15克、桑叶10克、菊花10克。

食材

粳米60克。

调味料

冰糖适量。

做法

1、药材用布包好,加200毫升水煎煮成1000毫升。

2、加入粳米煮成粥,再加冰糖调味即可。

药材功效

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桑叶、枇杷叶和菊花具清肺热之效。中医有所谓“肺主皮毛”之说,故清肺热可抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛,减少额头、鼻头粉刺的产生。

桑叶胡萝卜玉米猪骨汤

主料

猪骨450g、桑叶100g、胡萝卜150g、马蹄100g、玉米300g.

辅料

姜适量、盐适量。

做法

1.锅里烧水,将猪骨飞水。

2.猪骨捞起后冲净浮沫;玉米、胡萝卜切块。

3.将以上材料连同姜,桑叶一起放入煲内,大火烧开后转小火煲1小时。

4.喝时加盐调味即可。

总结:以上关于桑叶的功效与食用方法,通过学习想必大家也心动了吧,平时头晕头痛,不防吃些,治疗这类病效果不错。

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