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来源:四川美食菜谱   时间: 2019-06-06

豆仁八宝粥,可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。

枣杞鸡蛋羹

核(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,150克,与鲜200克同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用,可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。

瓜子枣豆糕银川哪里看癫痫病最好

花生米100克,子50克,红枣肉60克,30克,粳米粉250克,与枣肉共捣为泥,再调入些面粉,加适量油与水,调匀做糕,蒸熟,一日吃完。可补脾益气、养血明目,改善近视、视物模糊,心悸气短、体虚便秘等症状。

豆仁粳米八宝粥

赤豆、、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、、红枣各30克,粳米500克,加水煮粥,拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视温州治疗癫痫去哪家医院较好、寐差纳少、消化不良者食用。

人参10克,远志30克,共杵为末,每包8克,每次1包,沸水冲泡代茶饮,连服7~10天。可益气养心、益智明目。

枸杞肉丝

枸杞100克,猪瘦肉300克,青笋(或)10克,猪油100克,各种佐料适量。将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝,青笋也同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下入肉癫闲病到底怎么引起丝、笋丝煸炒,加入、、食盐、,放入枸杞,翻炒几下,淋人麻油即可。枸杞可滋补肝肾、润肺明目,猪肉富含蛋白质,两者共食,可使气血旺盛,营养眼内各组织。

猪肝羹

猪肝100克,鸡蛋两只,、、食盐、味精适量。猪肝洗净,切成片,置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味。鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物,猪肝里含维生素A较多,可营养眼球,两者共食可收到养肝明目的如何规范治疗癫痫病效果,适用青少年性近视(兼用于远视)的食疗。其中猪肝可用、、代替。

核桃乳蜜饮

炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入牛乳(或)一杯,加一匙调服。可滋补肝肾、明目润燥,可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。

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