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来源:四川美食菜谱   时间: 2019-06-06

男人吃这些补肾益气效果一绝

补肾最好的方法就是食疗,要知道有些食物是天然的补肾佳品,对人体有很大的帮助,下面大家就一起来认识它们吧。

1、龙眼既能补肾又能固精

冬瓜在我国各地均产,在夏季收获,能保存到冬天。用于治疗慢性肾炎,750武汉癫痫比较病著名医院g冬瓜加一条,不用加盐,煮汤即可,补肾又固精。

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龙眼别名益智、等,自古以来被视为名贵的医疗保健食品,用于治疗心肾虚弱,250g龙眼肉浸在750g酒中一个月即可饮用,建哪个医院治疗癫痫最好议睡前饮一小杯。

2、、蜜养精又补肾

哈密瓜是瓜中之王,它的营养价值非常的高,在补肾和治疗肾炎方面有突出作用,可用30g和30g白牙根、250g哈密瓜三味药水煎取汁饮服即可,补肾效果极佳

开心果学名无名子,又名必思达,外形很像榛子,用于治疗肾虚,将开心果炒熟,每次吃30乐山癫痫病专科医院g,连吃数日即可。

又名木菠萝、树菠萝,原产于印度和马来西亚一带,菠萝不是菠萝蜜,菠萝蜜用于治疗慢性肾炎,取菠萝蜜核仁适量炒干研末,每天3次饭前以米汤调服,每次15g。

其他食疗

助阳补肾,、、益气补肾,、养精补肾,、白瓜子强筋补肾,、成都治癫痫三甲医院、固腰补肾,温阳补肾,固阳补肾,栗子强精补肾,补肾安神,补肾强身。

银杏人们又称它叫白果,以前人喜欢将15g银杏捣烂加12g煎服,对治疗遗精有突出作用,而且还能补肾益气。

黑色食物是公认的补肾佳品,就是其中一员,可是黑豆怎么吃才补肾呢?下面小编和大家分享一下黑豆补肾的吃法吧。

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