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孕妇能吃柚子吗?

来源:四川美食菜谱   时间: 2019-02-12

说到柚子,大家一定不陌生,因其营养价值丰富,药用价值颇高而备受大家青睐。那么,能吃柚子吗?为了母体健康,这样的问题则成为了备受大家关注的焦点。以下,小编将为你送上详细介绍,希望对孕妇的健康有所帮助。

孕妇能吃柚子吗?

柚子含有C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他,每100克柚肉中天津癫痫医院哪个好含维C为57毫克,是梨的10倍。维生素C的作用可不少,孕妇需要补充多种维生素,因此就这点来说,孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

期间的孕妇能吃柚子,但不能太贪,柚子一天只能吃1/4个。最好不要多吃,因为有部分怀孕在吃了柚子之后出现了便秘的问题。

孕妇吃柚子好吗?

金黄的柚子盛产于金秋的十月,是产于福建、广东等南方地区的水果,以广北京癫痫病专业医院东沙田柚为上品。它味道酸甜,略带苦味,是医学界公认的最具食疗效果的水果。那么孕妇吃柚子好不好呢?

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成份,更是糖尿病病人的理想食品。因此对于患有糖尿病的孕妈妈,柚子当然是最好不过的水果。

柚子营养丰富,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。孕妇能不能吃柚子?当然可以吃,而且孕妇吃柚子有很多好患上羊角风应该用什么方法进行治疗呢?处。

现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形。.因此吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用。

鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

它能促进食欲,治消化不良等症,理气散结。多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。

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冬季容易上火,柚子可以降火气,抑制口腔溃疡。柚子中的维生素C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维生素C为57毫克,是梨的10倍。

贫血是孕期比较常见的现象。柚子有预防贫血症状发生和促进正常发育的功效。同时柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。

(责任编辑:zxwq)

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