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好吃的凉拌三丝特色做法大全

来源:四川美食菜谱   时间: 2018-11-28

干海带冲洗干净,用清水浸泡2小时以上。

泡发的海带薄的部分用来凉拌。较厚的部分用来煲汤。邯郸羊癫疯早期如何治疗

海带切丝。同时把胡萝卜切丝,粉丝用凉水浸泡20分钟变软,。

起锅坐水,水商丘治疗癫痫病哪家医院靠谱开后将胡萝卜丝放入焯烫10秒,捞出过凉开水。

泡软的粉丝入开水锅焯烫约1分钟,捞出过凉。哈尔滨市癫痫病中医治疗法>

海带丝和开水锅中焯烫约30秒,捞出过凉。

将海带丝、胡萝卜丝和粉丝沥干水放大碗内江哪些医院治癫痫病中。加入盐、酱油、香醋、芝麻油、蒜泥、白糖和辣椒油拌匀,盖保鲜膜放冰箱冷藏约30分钟即成。

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